por alfredo | Dic 13, 2024 | Healthinfoods
El cuerpo humano alberga billones de bacterias que desempeñan un papel crucial en su salud. Aunque muchas veces se asocian con infecciones o enfermedades, la realidad es que resultan esenciales para el equilibrio del organismo. Este conjunto de microorganismos o...
por alfredo | Nov 6, 2024 | Healthinfoods
La creatina es uno de los complementos más estudiados y populares entre los atletas, tanto profesionales como amateurs, que buscan mejorar el rendimiento deportivo. La creatina es un compuesto natural de aminoácidos no proteicos, cuya función principal es ayudar...
por alfredo | Sep 10, 2024 | Healthinfoods
La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la salud como “un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades.” La introducción de la dimensión psicológica en la definición pone de manifiesto la...
por alfredo | Ago 20, 2024 | Healthinfoods
En los últimos años, el veganismo ha pasado de ser una opción dietética marginal a convertirse en un movimiento global que gana cada vez más adeptos. En 2024, este crecimiento se refleja no solo en el aumento de la población vegana, sino también en la innovación y...
por alfredo | Jul 24, 2024 | Healthinfoods
Los constantes cambios en el estilo de vida de las últimas décadas han redefinido nuestros patrones de alimentación. En sociedades cada vez más rápidas y aceleradas, dedicamos menos tiempo a la cocina y a la preparación de platos elaborados, lo que nos lleva a...
por alfredo | Jul 8, 2024 | Healthinfoods
Los complementos alimenticios se han convertido en una herramienta popular para aquellos que buscan mejorar su salud y alcanzar sus objetivos de fitness. Estos productos diseñados para complementar nuestra dieta aportan nutrientes y nos pueden ayudar a disminuir el...